ピカーーンと青空の日曜日
寒い中少し早めに起きてミナさんとヨガして来ました
相当汗を流して悪いものが身体から出て行った気がする
あー やっぱり気持ちいいナー
もっとマメにいくべきだ
今年は週に２−３回、最低でも１回は続けて行きたいな
ヨガも今年の抱負に追加
１月って何でもこれからまだまだ出来る気にさせてくれるよ
年始マジック
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余談ですが ヨガ帰りにアパートのオーナに出くわし
「Hi！外寒い？」って挨拶代わりに聞かれたので
「うん！めっちゃ寒いよ！」って答えたものの
ふと自分を振り返ってみたら
ヨガ帰りで暑くて暑くて
（オイラのやってるのは室温を上げてやるパワーヨガ）
真冬なのにジャージィにパーカ、サングラス
ほっぺたは真っ赤
というあまり「めっちゃ寒いよ」が説得力のない外見してました