＜ミナさんにもらった手作りきなこクッキー めさオイシカッタス 直後完食＞
今年に入ってからの週一ヨガプラクティス
続いております
これもいっしょに通ってくれるミナさんのおかげ
一人だったら１月のあの寒い朝
挫折していたかもしんまい
これからも週一の健康
のんびりと続けて行きたいです
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{今週のジェン（ヨガの先生）語録}
何をするかが一番重要なのではなく
自分に今与えられている仕事、出来る仕事に対して
いかにベストを尽くせるかが何よりも大切